完全に

逆流性食道炎が再発したっぽい(ノД`)・゜・。
生活習慣(猫背・夜更かし)を改めなかったのと、間食し過ぎたのと、
えごま油サプリなんか飲んでしまったのと、調子こいてビール飲んだのと、
バファリン乱用したのが原因っぽい。
うでぃこんのスケジュール的にもう余裕なさそうなので今年も諦めます(# ゚Д゚)
まぁしゃーないかなと。
デスクワークで悪化する病気だし、無理してストレスかかっても悪化するし。
軽く見てると治療法が存在しないバレット食道→食道がんと発展する病気だし。
もう若くはないのでかつかつのスケジュールでゲーム作るのなんて不可能っすわ。
ドックブレス法というのが効くらしいので、今週中試してみて、
効果が見込めないならまた病院通いだな。
寛解期まで戻ったら、今度は健康優先で無理なく作ればそれでいいや。